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パーソナルレッスン



泳塾
目的別少人数制の水泳教室、「泳塾」がスタートします。会員のみなさまの目的にあったコースでレッスンを受けてみませんか。

初泳(ういえい) スイムデビューレベル
水に慣れること、水に浮くことを目指します
木曜 12:40~13:20
楽泳(らくえい) はじめてレベル
楽に泳ぐことを目指します
水曜 11:00~11:40
金曜 22:00~22:40
美泳(びえい) スキルアップレベル
華麗な姿での泳ぎを目指します
金曜 11:45~12:25
速泳(そくえい) マスターズレベル
自己ベスト更新を目指します
水曜 13:50~14:30

定員 : 各泳塾 5名限定
料金 : 3150円〔6vita〕 40分/1レッスン 1ヶ月3回レッスン
    ※vita:フィットネスクーポン1回分の料金


ノルディック ウォーキング

ノルディック ウォーキング
話題のアウトドアフィットネスをレッスン化。資格を持った講師がポールの使い方から歩き方まで楽しく指導します。※雨天の場合は中止

レッスン日: 月曜19:30〜20:10
土曜17:00〜17:40
定員:10名(ご予約が必要です)
会場:向山緑地公園
料金:525円〔1vita〕 40分/1レッスン
 ※vita:フィットネスクーポン1回分の料金
ポールレンタル:525円〔1vita〕 120分
 ※ポール紛失・破損の場合、実費を頂戴します。


立川メディカルクリニック

立川規子(当社スーパーバイザー)
お一人お一人の身体の状態に合わせ、肩、肘、膝関節や腰の痛み、骨盤のゆがみの解消を目的に、整体施術、マッサージ等を行います。身体の事なら何でもご相談いただけます

<完全予約制>
定員:1名
料金:2,100円〔4vita〕 30分/1レッスン
  ※vita:フィットネスクーポン1回分の料金

当社スーパーバイザー立川規子が丁寧に指導いたします。


パーソナルレッスン《豊橋初オンリーワン企画》
本格的な有料パーソナルレッスンです。
お客様のレベルやペースに合わせマンツーマンから最大3名まで対応します。スイミング&アクアフィットネス各部門のプロフェッショナルがお手伝いいたします。

◇対象:クラブ アクアヴィータ会員(成人)
◇料金:1回30分・1名3,150円(6vita)/2名2,100円(4vita)/3名1,575円(3vita)
◇レッスン内容:
[スイミング(泳法指導)]
 ・泳法の基本から教えてほしい
 ・今よりも速く泳ぎたい
 ・大会でベストタイムを更新したい、など
[アクアフィットネス]
 ・もっと痩せたい
 ・腰やヒザの痛みをやわらげたい
 ・自分にあった運動処方を立ててほしい、など
◇担当者
立川規子(当社スーパーバイザー):アクアフィットネス
赤川 京:スイミング、アクアフィットネス
大島美香:スイミング、アクアフィットネス


カウンセリング
体組成計の測定結果(体脂肪や筋肉量等)から、必要な運動の内容等をカウンセリングいたします。
(カウンセリングは初回の測定時に行います)
計7回体組成計測定が受けられます(月1回の測定として半年分)。

◇対象:クラブ アクアヴィータ会員(成人)
◇料金:1,050円(2vita)
◇担当者:荻野秀仁


お得なフィットネスクーポン、販売中!
現在、レッスン中の有料プログラムをよりお手軽にご利用いただくために、『アクアヴィータ フィットネスクーポン』を現在、販売中です。アクアヴィータ プール&スパの全ての有料プログラムにご利用いただけるプリペイド方式のスタンプカードです。

6,300円(12vita、1vita=525円)分を、5,250円で販売いたしますので1,050円もお得!有料プログラムをご利用いただく際に利用した料金分をフロントにてスタンプを捺します。


有料プログラムラインナップ
プログラム名 時間 人数 1名様の料金(円)
パーソナルレッスン 30分 1名 3,150円〔6vita〕
2名 2,100円〔4vita〕
3名 1,575円〔3vita〕
ビデオクリニック 30分 1名 2,100円〔4vita〕
立川メディカルクリニック 30分 1名 2,100円〔4vita〕
泳 塾 40分 定員5名 3回:3,150円〔6vita〕
カウンセリング(体組成計) 7回 1名 1,050円〔2vita〕
ノルディック ウォーキング(レッスン) 40分 定員10名 525円〔1vita〕
ノルディック ウォーキング(ポールレンタル) 120分   525円〔1vita〕

※1vitaはフィットネスクーポン1回分の料金(525円)です。
※全て事前にフロントまでご予約ください。
※従来の「パーソナルパスポート」をお持ちの方も引き続き有料プログラムでのご利用は可能です。


インストラクター紹介
『スーパーバイザー 立川規子』
(プログラム全体の監修および指導)

≪ プロフィール ≫
昭和34年静岡市生まれ。静岡大学教育学部卒。三年間小学校の教諭を務めた後、社会体育の指導者としての活動に入る。現在は全国で唯一のジムスティックアクア・マスタートレーナーでもあり、日本を代表する運動指導者&アドバイザーとして研修会の講師・本の執筆・イベントやメディアへの出演と多彩に活躍中。誰にでもわかりやすく、なおかつ運動の基本に基づいた説得力のある理論や執筆書籍は欧米にも紹介されている。

その指導研究テーマは、エアロ・アクア・ダンス・ヨガ・整体系プログラムなど幅広いジャンルに及び、マルチ&オールラウンドそしてユニークなフィットネスのプロとして参加者から絶大な人気と信頼を得ている。

≪ 主な経歴 ≫
・ 中日文化センター・朝日テレビカルチャー等の招聘講師
・ 日本スイミングクラブ協会・AFAAジャパン等での全国の指導者認定の検定官
・ 全日本キャリアウーマンコンテストでフィットネス部門賞受賞
・ JTS国際レディーストライアスロン大会5位入賞など、自転車やマラソンのレース等での上位入賞
・ アメリカ・オーストラリア・アジア等へセミナー講師として招聘
・ 全国の運動指導者の養成&認定講習会の教官および教本執筆
・ 運動用具の開発研究、スポーツウェアのアドバイザー
・ DVD出演・・・『Reウォーキング』、『だから健康ダイエット』等
・ 著書・・・『アクア動作図鑑700』『アクアヌードルマニュアル(共著)』等
など

荻野秀仁

≪プロフィール≫
昭和32年愛知県岡崎市生まれ。指導歴・29年。
○現在までの主な担当レッスン
・キッズ初心者から選手育成への水泳指導
・成人初心者から上級者への水泳指導
○育成選手の主な参加大会と成績
・日本選手権水泳競技大会
・全国中学校水泳競技大会
・全国ジュニアオリンピックカップ水泳競技大会

≪主な取得免許≫
・(財)日本体育協会 公認 水泳マスターコーチ
・(財)日本体育協会 公認 水泳上級教師・健康運動指導士
・(社)日本スイミングクラブ協会 メディカルアクアフィットネスインストラクター
・(社)日本スイミングクラブ協会 安全水泳法管理者・アクアジムスティックインストラクター

≪担当≫
・カウンセリング(体組成計測定結果から体脂肪や筋肉量等に付きカウンセリングいたします。)
・ノルディック ウォーキング

赤川 京

≪プロフィール≫
昭和38年愛知県豊川市生まれ。指導歴・27年。
○現在までの主な担当レッスン
・キッズ初心者から選手育成への水泳指導
・成人初心者から上級者への水泳指導およびアクアレッスン
○育成選手の主な参加大会と成績
・1994年 わかしゃち国体競泳強化コーチ兼愛知水泳連盟競泳委員
・日本選手権水泳競技大会
・日本高校選手権水泳競技大会
・全国中学校水泳競技大会
・全国ジュニアオリンピックカップ水泳競技大会

≪主な取得免許≫
・アクアジムスティックインストラクター

≪担当≫
・ビデオクリニック(泳法やアングルでビデオ撮影しアドバイスをします)
・泳塾
・ノルディック ウォーキング

大島美香

≪プロフィール≫
昭和45年愛知県岡崎市生まれ。指導歴・12年。
○現在までの主な担当レッスン
・キッズ初心者から上級者への水泳指導
・成人初心者から上級者への水泳指導およびアクアレッスン


≪主な取得免許≫
・アクアジムスティックインストラクター

≪担当≫
・成人完全個人レッスン(お客様のレベルやペースに合わせマンツーマンでレッスンします)
・泳塾
・ノルディック ウォーキング
向山フォレスタアクアヴィータ・プール&スパクラブアクアヴィータ豊橋スイミングスクールボディキュッと 豊橋
とよはし中日文化センターカフェ・ブロンジェゲストハウスウエディング ルージュアルダンドゥミ・プーコニュ
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